男生“手艺活”,多久一次才不会伤身体?

吃瓜这个词似乎成为了广大吃瓜群众们的议论焦点。
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《人体科学》杂志研究称,男人一生平均身寸7200次,其中2000次都是“手艺活”带来的。
“点点滴滴落在地,子子孙孙都化泥。”
在取悦自己的同时,不少男生也会担心手艺活做多了,会影响自己的某种能力;
↑网友列举手艺活危害
今天我们就来聊聊,「手艺活到底会不会伤身」以及「怎样的“手艺活”频率才是健康适度的」。

01

首先,「手艺活」很正常!
听说"一精十血"、"手淫伤身"......都2023年了,我们该学会与自己的身体和谐相处了。

对男性而言,长期杏张力得不到释放和缓解,受到外界刺激很容易出现兴奋,让J反复充血,特别是睡觉时,音J不自主的勃起增多,这是导致前列腺炎的一个危险因素,通过适度手艺活来缓解张力,是有利于前列腺健康的。

把手艺活控制在一个健康的范围内,对男性是有一定好处的。

①定时“泄洪”,可以保持男性的活力;
②还可以锻炼金箍棒的敏感度,平时多练,不至于在初夜兴奋过了头。

如果完全禁欲,反而会有这些坏处:

①“用进废退”,一段时间不使用后,出现秒身寸、枣蟹等问题;
②刻意“戒色”,却又忍不住“破戒”,反反复复造成心理问题。


02


男生做“手艺活”需要注意什么?
目前为止,还没有任何科学依据表明“手艺活”会对人体产生明显的不良损害。
“戒色吧”的人,常常用“自慰让人变丑、变猥琐”来恐吓大众,还说自慰能让人精神萎靡不振,看起来颓废猥琐。


但实际上,长得丑、看起来萎靡猥琐,真的可能是爹妈基因不好、不爱打扮、经常熬夜睡不好、缺乏锻炼、压力大心态不好等多种因素综合的结果,没有证据是自慰的锅。
那为什么有的人,会觉得手淫后,感觉整个人状态都不好?
说白了,你越听信自慰有害的教诲,越容易因自慰而感到焦虑、烦恼、恐惧。
“手艺活”就像吃饭一样,是人的本能活动;而人体会有自我调解,当感到不适时自然就会停止。


03


如何把握“适度”?
从次数上判定
一般来说,年轻人的身体机能比较好,一周2~3次的频率是无碍的。随着年龄的增长,身体机能不如从前,频率也应当进行调整。

过于频繁的diy会降低男性中枢的杏兴奋阈值,也就是特别容易身寸精、早泄。

如果你平时工作、学习压力比较大,每天996、007,晚上还经常熬夜;
频率就应该再降低一些,1-2周进行一次是比较合适的。
从感觉上判定
每个人的身体素质不同,能够承受的频率也是不同的;所以我们还要根据身体情况去调整手艺活“剂量”。
如何判定你的频率是否合适呢?
如果做完,感觉神清气爽~心情愉悦,那么说明频率是合适的。
如果做完,感到疲惫、腰酸膝软头痛,就是提示你已经过度。

有一个固定的标准,多听听身体的感觉。

时地利人和,痛快来一发;感觉身体有些勉强?那下次一定。

我们对的探索从未停止,男女都有追求自我愉悦的权利。

今天讨论这个话题,并不是鼓励大家一定要做这件事,而是希望大家能客观看待它,解脱对自我的禁锢和否定。

让自己的身体获得快乐没有罪。

也别以为自己是“老司机”就不需要学习了,教育的学习真的是一辈子的事。对待的观念态度,不仅牵扯到自己,它终将会影响到几代人。


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THE END
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